哲言塔羅

No. 21 靈性與健康相輔相成，摘錄如下---
Health promotes spirituality,
and spirituality promotes health.

新的一天，選擇一個靈性真理，
在和諧的狀態下充分地實踐。
觀察一下"讓物質生活與靈性理念一致"是多麼具挑戰性!

人在靈性上愈平衡穩固，就愈不容易累積壓力來傷害身體。
當我們治療了心靈上摧毀性的想法與衝動，
就會有更好的機會來保持身體的完整與健康。
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[奇言奇語] 

早在1977年，Engel便提出了Bio-Psycho-Social (BPS)模式，
我們的生理、心理狀態及社會功能相互影響，
因此也可以說，看待一個人時，
絕非僅僅單純是生理、心理或社會功能(像是人際互動與支持)其一而已，
而是三者緊密相連，於是，疾病也絕非僅由單一因素導致。

當然近代人在追求身心平衡上，
已經進一步地談到更高層的"靈性層面"。
許多人想到靈性就會想到宗教，但奇個人覺得宗教只是其中一種方式。
或許人一生追求的，是一種自我實踐或個體化(individuation)的過程吧，活出真正的自己，奇與大家共勉之

(轉載請註明出處)(詳見FB哲言塔羅)